Диетолог Москвы советует заменить калорийные салаты овощами и фруктами в новогоднюю ночь.

Диетолог Инна Пичугина советует умеренный подход к новогоднему столу для здоровья.

Диетолог Кованова рассказала о соусах и противопоказаниях к употреблению холодца.

Диетологи советуют избегать селёдки и жареных блюд для защиты сердца.

Возможен риск аутоиммунных реакций.

Диетолог Кованова советует начинать новогодний ужин с овощей, чтобы избежать переедания.

Диетолог Кованова о пользе холодца и нормах его потребления для здоровья.

Врач-диетолог Наталья Денисова рекомендует углеводы на завтрак, белки на ужин.

Диетолог Анна Белоусова рассказала о пользе авокадо и рекомендуемой норме.

Эндокринолог Михалева предупредила о влиянии кофеина и жирной пищи на сон.

Диетолог Поляков советует утром пить кофе с водой для поддержания водного баланса.

Врач Андрей Скальный предупредил: осенний рацион грозит дефицитом витаминов.

Она призвала отказаться от мяса и молока.

Диетолог Поляков объяснил, как правильно сочетать блюда на новогоднем столе.

Диетолог Денисенко: здоровье зубов зависит от витаминов и правильного питания.

Диетолог Лохия из Daily Mail: джин менее вреден, чем пиво или вино.

Эндокринолог Оксана Михалева опровергла миф о вреде запивания пищи водой в интервью.

Антон Поляков предупредил о риске диабета от энергетиков.

Диетолог из США Джульетт Мартин предупреждает об опасности белого ультраобработанного хлеба.

Врач Поляков рассказал, почему чай матча не подходит некоторым людям.

Диетолог Соломатина: сухие семена чиа могут вызвать запоры.

Диетолог Кованова о зимней диете: как питание укрепляет иммунитет.

Эндокринолог Стельмах о пользе привычек старшего поколения для здоровья.

Диетолог Соломатина: домашние грибные консервы могут вызвать ботулизм.

Он улучшает пищеварение и снижает риск заболеваний.

Гарвардские врачи выбрали пять продуктов для повышения энергии на каждый день.

Софья Кованова советует запекать тыкву для пользы, сырой избегать из-за газообразования.

Диетолог Поляков советует замачивать орехи для чистоты и вкуса и есть не более 25 граммов.

Байтурова о вреде безуглеводных диет, Леонова о пользе экстракта винограда.

Диетолог Елена Устинова объяснила, чем полезны семена тыквы для здоровья и мужской силы.