Диетолог Дарья Русакова советует избегать ванной и физнагрузки после еды для лучшего пищеварения.

Диетолог Устинова: сладкие начинки для блинов вредны, выбирайте белковые.

Невролог Исмаилов объяснил, как сохранить здоровье при работе за компьютером.

Диетолог Прунцева рекомендует здоровые начинки для блинов из мяса и фруктов.

Диетолог советует есть блины на Масленицу утром, не более 2-3 штук за раз.

Диетолог Ансел из EatingWell советует растительную диету для здоровья сердца.

Диетолог Литвинова-Гразион советует тёплое питьё и питательный завтрак перед морозом.

Диетолог Елена Соломатина объяснила, как пицца в офисе влияет на набор веса.

Диетолог Минздрава предупредил о рисках отказа от молока для иммунитета.

Диетолог Волкова рекомендует ежедневный рацион: 400 г овощей, белки, жиры для здоровья.

Психолог Токарева о джетлаге после праздников и советы по адаптации.

Игорь Сокольский: кофе за 6 часов до сна ухудшает его качество, избегайте.

Диетолог Плаза объяснила влияние стресса на пищеварение, пишет Daily Mirror.

Диетолог Разаренова: резкое голодание после праздников опасно для здоровья и психики.

Диетолог Римма Мойсенко из Москвы советует пить чай умеренно и избегать крепкого напитка.

Соломатина: кожура мандарина полезна. Советы по застолью — от нутрициолога Селивановой.

Диетолог Приморья советует, как питаться на праздниках без риска для фигуры и здоровья.

Диетолог Москвы предостерегает: мандарины могут вызвать аллергию и проблемы с пищеварением.

Министр Мурашко призывает россиян в Новый год недоедать и отдавать предпочтение легким блюдам.

Диетолог Мухина о пользе и предосторожностях при употреблении холодца.

Диетолог Стародубова предупреждает о рисках холодца и советует замену на менее жирное блюдо.

Как приготовить безопасный новогодний стол для детей: советы экспертов для родителей.

Диетолог Залетова: правильные закуски к алкоголю - белки и углеводы, не жир.

Диетолог Москвы советует заменить калорийные салаты овощами и фруктами в новогоднюю ночь.

Диетолог Инна Пичугина советует умеренный подход к новогоднему столу для здоровья.

Диетолог Кованова рассказала о соусах и противопоказаниях к употреблению холодца.

Диетологи советуют избегать селёдки и жареных блюд для защиты сердца.

Возможен риск аутоиммунных реакций.

Диетолог Кованова советует начинать новогодний ужин с овощей, чтобы избежать переедания.

Диетолог Кованова о пользе холодца и нормах его потребления для здоровья.