Фруктовая гранола — зерновой продукт, преимущественно состоящий из овса с добавлением фруктов.

Долгое время считалось, что компульсивные действия возникают из-за зацикливания в петле привычки.

К такому выводу пришли ученые из Массачусетского технологического института.

Не для всех людей последние недели перед Новым годом — чудесное время.

Ключ к продолжительной жизни не в дорогостоящих процедурах, а в простых ежедневных действиях.

Эндокринолог из Самары советует здоровое питание в новогоднюю ночь и избегать майонеза.

Эд Ширан сбросил 13 килограммов ради здоровья и дочерей, появившись на обложке Men's Health UK.

Елена Чулкова советует ежегодные проверки у дерматолога и гинеколога для женщин.

Ученые предполагают, что эта способность женщин имеет эволюционные истоки.

Мария Балакирева: в 2026 услуги стоматологов подорожают до 50%.

Он посоветовал россиянам оставаться дома в новогодние каникулы.

Он дал советы москвичам по сохранению режима сна и плавному возвращению к рабочему графику.

Приготовления к Новому году в самом разгаре, и у большинства в списке покупок значится этот напиток.

Для многих людей, чье детство пришлось на советское время, утро начиналось с гречки с молоком.

Техника была разработана для людей, работающих в условиях экстремальных нагрузок.

Эти кожные проблемы часто путают, объединяя под общим названием.

Зимой состав универсальной аптечки должен быть пересмотрен.

«Молчаливый» гастрит часто развивается без классических признаков, таких как боль или изжога.

За яркими рисунками скрывается опасность.

Источником трудностей может послужить несущественный, на первый взгляд, эпизод.

Иногда генетические нарушения могут привести к амблиопии.

Циркадный ритм регулирует уровень сахара в крови.

ХОБЛ — заболевание легких, которое вызывает ограничение потока воздуха в дыхательных путях.

Все-таки качество сна важнее количества.

Эта социальная «эпидемия» наносит ущерб не только телу.

Аспартам присутствует в конфетах, газированных напитках, выпечке и жевательной резинке.

Выругаться в момент раздражения может быть не только приятно, но и полезно.

Другие молочные продукты, согласно исследованию, не оказывают подобного эффекта.

Присмотр старших родственников не всегда благоприятно отражается на самочувствии малышей.

Врач дал рекомендации для людей с хроническими заболеваниями.