Психолог Абравитова: детский запрет на слёзы мешает стрессоустойчивости.

Психолог Кичаев объяснил, как снизить стресс в пробках с помощью музыки и игр.

Софья Кованова и Карина Газетдинова советуют, как выбрать арбуз и справиться со стрессом.

Хронический стресс — это длительное напряжение адаптационных систем организма.

Психологи США: "батиные шутки" снижают стресс и укрепляют семейные связи.

Анна Цуканова советует мойву для снижения стресса при выборе вуза абитуриентами.

Невролог Коблова: одиночество ослабляет мозг, повышает стресс и риск деменции.

Психолог Самбурский о стрессе у подростков перед экзаменами и советы родителям.

Психологи обсуждают стресс подростков при подготовке к экзаменам, давая советы по его преодолению.

Психиатр Вилков рассказал о признаках алкогольной зависимости и её стадиях.

Ирина Крашкина: фриланс усиливает стресс и вызывает выгорание при отсутствии режима.

Среди факторов он также указал возрастные изменения слуха, громкие звуки и прием лекарств.

Сахар снижает эффективность релаксации, выяснили исследователи в IJP.

Психолог Елена Кузнецова объяснила «Радио 1» суть метода саногенного мышления.

Психолог Абравитова: Избегайте негативных новостей для снижения стресса и депрессии.

Сенсорная перегрузка возникает, когда органы чувств атакуются слишком большим количеством сигналов.

"Экоплант" выявил: зима снижает работоспособность россиян из-за холода и стресса.

Профессор Данилов: музыка развивает мозг и снижает стресс.

Опрос выявил: россияне нуждаются в отдыхе, женщины чаще страдают от усталости и стресса.

Продолжительная рабочая неделя может вызвать повышенную утомляемость и стресс.

Врач Алексей Суренков объяснил, как стресс и тревога влияют на анализ крови.