Диетолог Русакова: масло Extra Virgin защищает клетки, но соль опасна.

Диетолог Поляков советует мелкую жирную рыбу для рациона, Русакова — о зумерах.

«Ешьте разные виды орехов, не фиксируясь на одном варианте».

Врачи обсудили риски и пользу фруктов: апельсиновый сок и арбуз в центре внимания.

«На самом деле яблоки любого цвета полезны».

Диетолог Русакова о пользе лисичек: витамины и легкость в переваривании.

Диетолог Русакова: лисички низкокалорийны, богаты витаминами и легко усваиваются.

«Каждый мёд — это уникальный продукт».

Диетолог Русакова: недожаренный шашлык опасен инфекциями, используйте термощуп.

Диетолог Русакова о «веганском тунце» из арбуза: польза и возможные риски употребления.

«Детям, пожилым и беременным лесные грибы не рекомендуются».

Диетолог Русакова предупреждает: цикорий полезен не всем, есть риски и противопоказания.

Дарья Русакова: кофе из офисных автоматов может вызывать инфекции и аллергию.

Кардиолог Кондрахин: кровь из носа может быть признаком гипертонического кризиса.

«Старайтесь избегать грубых пищевых волокон».

Диетолог Королёва советует плавно завершать пост, избегая жирного мяса.

Он содержит токсичные примеси.

Дарья Русакова предупредила о продуктах, повышающих риск тромбов и атеросклероза.

«Всегда можно попросить старшего товарища купить чипсы».

Диетолог Русакова: горячий чай вреден. Роспотребнадзор о зимнем наборе веса.

Диетолог Русакова объяснила, как долго хранить новогодние салаты и мясные блюда.

В России вдвое вырос спрос на напиток из кобыльего молока.

Зухра Павлова рекомендует пить тёплую воду до завтрака для лучшего обмена веществ.

Екатерина Кашух предупредила о допустимой дозе красной икры — до 30 г в неделю.

«Но полное исключение алкоголя всё равно лучше».

Диетолог Русакова о важности витамина B12 в веганской диете для здоровья.

«Этим должны заниматься не только маркетологи, но и врачи».

Плохо сбалансированный рацион ведёт к самым разнообразным рискам для здоровья.

«Это слишком радикально».

Андрей Дорохов из РТУ МИРЭА о вреде жвачки: риски для здоровья детей и маркировка продуктов.