Диетолог Русакова: горячий чай вреден. Роспотребнадзор о зимнем наборе веса.

Диетолог Русакова объяснила, как долго хранить новогодние салаты и мясные блюда.

В России вдвое вырос спрос на напиток из кобыльего молока.

Зухра Павлова рекомендует пить тёплую воду до завтрака для лучшего обмена веществ.

Екатерина Кашух предупредила о допустимой дозе красной икры — до 30 г в неделю.

«Но полное исключение алкоголя всё равно лучше».

Диетолог Русакова о важности витамина B12 в веганской диете для здоровья.

«Этим должны заниматься не только маркетологи, но и врачи».

Плохо сбалансированный рацион ведёт к самым разнообразным рискам для здоровья.

«Это слишком радикально».

Андрей Дорохов из РТУ МИРЭА о вреде жвачки: риски для здоровья детей и маркировка продуктов.

Она считает, что красные метки на упаковках заставят задуматься.

«Здоровым взрослым рекомендуется употреблять 100–150 граммов авокадо в день».