Слабые мышцы в пожилом возрасте повышают риск падений и переломов.

Поводом для семейной ссоры часто становятся не конкретные ситуации, а накопившиеся ожидания и обиды.

Ученые связывают это с трудностями в жевании и речи, ведущими к социальной изоляции и потере веса.

Жажда — далеко не первый сигнал, который подает тело при недостатке жидкости.

После долгих каникул может возникнуть «дофаминовая яма».

Загрязненный воздух особенно сильно влияет на мозг мужчин и курильщиков.

Мигрень у детей часто сопровождается симптомами со стороны пищеварительной системы.

Гулять при свете дня полезнее, чем казалось.

Следующий шаг ученых — подтвердить результаты и разработать продукты, снижающие тягу к алкоголю.

Перед началом любого дела мозг оценивает требуемые усилия.

Омега-3 жирные кислоты давно привлекают внимание ученых как дополнение к препаратам от депрессии.

Интернет служит способом справиться с напряжением и фактором, который это напряжение усиливает.

Вялость, раздражительность или ощущение пустоты в первые дни после каникул — обычная реакция.

Циркадные ритмы — циклическое изменение интенсивности биологических процессов в течение суток.

Всего десять минут энергичной активности вызывают быстрые изменения в составе крови.

С увеличением веса возрастает риск болезней сердца, диабета и нейродегенеративных расстройств.