предложить новость

Станислав Тимонов

журналист «Ридуса»

Фитнес-инструктор, нутрициолог. Составляю программы тренировок онлайн, разрабатываю индивидуальные планы питания.

  • 113903921
  • Рейтинг #93761
  • Оценки: +94806/1045

Правильное питание — это залог здоровья, отличного настроения и высокой работоспособности.

1 0 1081 читать позже читаю позже

Миллионы людей, независимо от возраста и образа жизни, периодически сталкиваются с болью в пояснице.

1 1 2229 читать позже читаю позже

С сегодняшнего дня начинается масленичная неделя.

1 0 1958 читать позже читаю позже

Суперфудами называют растительные продукты, обладающие большим количеством питательных веществ.

1 0 2273 читать позже читаю позже

Приседания — очень эффективное упражнение, которое должно присутствовать в программе тренировок.

2 0 4966 читать позже читаю позже

Наступление весны — это не только тепло и солнце, но еще и заболевания, которых не было зимой.

-1 0 1741 читать позже читаю позже

Стерилизация — важный шаг в заботе о здоровье животного.

0 0 3008 читать позже читаю позже

Чай — один из самых популярных напитков среди жителей России.

1 0 2657 читать позже читаю позже

Помогут просыпаться утром с хорошим настроением и самочувствием.

1 0 3422 читать позже читаю позже

Выращивание этих растений запрещено Постановлением Правительства РФ от 7 февраля 2024 г. № 135.

0 0 3035 читать позже читаю позже

Эти простые упражнения помогут взбодриться и начать день с хорошим настроением.

0 0 3801 читать позже читаю позже

Использовать капли для носа нужно с осторожностью.

0 0 2963 читать позже читаю позже

Все продукты имеют как достоинства, так и недостатки.

1 0 3194 читать позже читаю позже

Борьба с лишним весом — не повод отказываться от блинчиков.

2 0 3065 читать позже читаю позже

Поддерживать здоровье несложно, а вот лечить болезни, наоборот, довольно затруднительно.

0 1 3173 читать позже читаю позже

Нашему мозгу тоже нужен отдых и восстановление.

1 1 2574 читать позже читаю позже