Эксперт Якупов развеял миф о "золотом стандарте" сна: восьми часов недостаточно для всех.

Врач Лавренова: сон на спине может вызвать паралич и храп, влияющий на здоровье.

Елена Царева предупредила: храп сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем.

Анестезиолог Каллехо советует спать в носках для улучшения сна, информирует 20minutos.

Врач Ксанд ван Туллекен предупредил Daily Mirror о скрытой угрозе апноэ во сне.

Кардиолог Хосе Абельян: храп повышает риск сердечного приступа. Рекомендованы упражнения и диета.

Невролог Гайфутдинов предупредил об опасных последствиях апноэ, включая инсульт и инфаркт.

Жизнь рядом с храпящим человеком превращается в настоящее испытание.

Александр Мясников в «О самом главном» дал совет зрительнице по выбору мужа без храпа.

Елена Малышева советует храпящим пройти полисомнографию для оценки состояния здоровья.

Врач Людмила Лапа раскрыла, как поза сна влияет на здоровье позвоночника и внутренних органов.

Доктор объяснил, чем вызвана связь между храпом и гипертонией.

Мы подняли важные вопросы о причинах появления храпа и о том, как побороть это раздражающее явление.