Оксана Михалева из "СМ-Клиника" объяснила, почему калории из напитков менее заметны мозгу.

Диетолог Королёва призвала к умеренности в употреблении сухофруктов, предупреждая о рисках.

Доктор Мартюшев-Поклад рассказал о трех главных причинах переедания и способах его избежать.

Врач Ольга Чистик объяснила причины сонливости после обеда и влияние углеводов.

Суть этого метода удивительно проста.