Мясников развенчал миф о вреде кофе

© Александр Щербак/ТАСС

© Александр Щербак/ТАСС

В своей еженедельной программе на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников опроверг распространенные мифы о кофе и назвал полезные свойства этого напитка.

По его словам, в корне неверными являются сведения о том, что регулярное употребление кофе может привести к развитию гипертонии и аритмии.


Также не соответствует действительности бытующее мнение, что этот напиток негативно влияет на работу сердца, считает врач.

«Регулярное употребление кофе снижает количество инфарктов у людей с больным сердцем, — цитирует Мясникова ФАН. — Также данный напиток не влияет на кровяное давление, если он для него является привычным, а также не провоцирует мерцательную аритмию».

Кроме того, телеведущий высказал свое убеждение в том, что кофе обладает свойствами, которые способствуют предотвращению развития рака печени.

При этом врач отметил, что регулярное употребление кофе не предотвратит развития тромбоза и нарушения мозгового кровообращения. Поэтому необходимо принимать кроворазжижающие препараты, добавил он.

Ранее Мясников назвал продукты, ускоряющие процесс старения. Он заявил, что основной рацион питания должны составлять овощи, фрукты, вареное мясо, рыба и кисломолочные продукты, а «неполезные продукты» допустимо позволять себе лишь иногда.

Ранее Мясников развенчал широко распространенные мифы о вредных продуктах. Он отметил, что представления врачей о вреде таких продуктов, как сливочное и растительное масло, мясо, куриные яйца, молоко и вино, кардинально изменились.

Кроме того, врач перечислил продукты, которые помогут снизить риск развития старческой деменции до 50%, а также назвал ошибки, которые совершают люди, стремящиеся придерживаться здорового питания и отдающие предпочтение кисломолочным продуктам, кукурузным хлопьям, батончикам, напиткам для похудения, смузи и конфетам из кокоса.

Мясников также рассказал, как правильно питаться, чтобы повысить свой иммунитет, и выделил самый полезный для здоровья продукт.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)

10+ смешных комиксов о том, чем занимаются супергерои, когда не спасают мир

Благодаря фантазии художников со всего мира, мы узнали множество инетересных деталей о любимых персонажах из фильмов или мультиков. Так, главный герой нашего материала чилийский карикатурист Карло Фердо рисует уморительные иллюстрации, показывающие, чем занимаются Бэтмен, Супермен и другие супергерои, когда не спасают мир.

Оказывается, многие из них сталкиваются с проблемами, ставшими следствием их суперспособносей. Получается очень забавно. Оцените работы чилийца, пролистав ниже.


1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

Больше работ можете найти в Instagram-аккаунте Карло Фердо, на который подписано более 15 тысяч человек.

Ранее ridus.ru писал про фото, показывющие, как бы выглядели супергерои после карантина.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)