Нутрициолог усомнилась в шпротах как части правильного питания из-за их калорийности.

Нутрициолог Лясковская о сбалансированном питании в сезон простуд и важности воды.

Диетолог Белоусова: нацрекомендации по питанию пока не индивидуализированы

Диетолог Ковалевская: кислый соус и специи — признаки плохой шаурмы.

Марина Мальцова: недостаток воды вызывает головную боль и снижает работу организма.

Ольга Яблокова советует есть полуфабрикаты не чаще трех раз в месяц для здоровья.

Диетолог Яблокова рассказала, как завтрак без белков и жиров приводит к перееданию.

Ирина Селиванова объяснила, почему нельзя исключать углеводы из рациона полностью.

Нутрициолог Ирина Селиванова развенчивает миф о вреде жиров для здоровья.

Ева Шишова: скумбрия 2-3 раза в неделю решит проблемы с дефицитом витаминов и омега-3.

Диетолог Белоусова: помидоры с кожурой опасны при гастрите и хронических болезнях.

Онищенко: Нужна регуляция нутрициологии для её сохранения в России.

Нутрициолог призвала гипертоников следить за солью из-за скрытого её избытка в продуктах.

Алла Макарова о фигуре к лету: питание, тренировки и уход за кожей в приоритете.

Врач Светлана Бирюкова советует снижать сахар в рационе постепенно.

Нутрициолог Наталья Шипарева: черешня опасна для людей с больными почками из-за калия.

Минздрав РФ вводит новые медицинские должности и исключает устаревшие.

Кардиолог Кондрахин о работе на огороде и советы Педорич при дефиците железа.

Наталья Баранова о роли овощей и орехов в профилактике диабета и ожирения.

Доктор Светлана Бирюкова объясняет, как питание влияет на стрессоустойчивость.

Елена Елизарова развеяла миф о вреде яиц, подтвердив пользу холестерина для организма.

Нутрициолог Банных из КемГУ предложила заменить фрукты на ферментированные продукты в марте.

Нутрициолог Яблокова: кабачки и цукини — суперфуды для молодости и здоровья.

Тренер Брабечан считает фрукты полезнее смузи и советует делать боулы дома.

Врач Гузман: минтай помогает в борьбе со стрессом благодаря селено-йодному составу.

Врач Чиркова советует избегать молочного вечером, чтобы избежать задержки жидкости.

Аверьянова советует сбалансированное питание после праздников для восстановления организма.

Юлия Попова о важности железа в мясе; Селиванова о новогоднем ужине без нагрузки.

Александр Мясников удивлен: нутрициолог дал пациенту противоречивые рекомендации.

Диетолог Кованова о пользе холодца и нормах его потребления для здоровья.