Даже прогулки и домашние дела могут значительно снизить риск заболеваний.

Эта круглая цифра — реальный инструмент, способный изменить ваше физическое и ментальное состояние.

Даже в занятиях спортом нужно знать меру.

Ученые Университета Лаваля: низкий кальций снижает выносливость мужчин.

Ранее считалось, что они могут вызвать миопатию, тахикардию и постоянную боль в мышцах.