Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков поделился с порталом aif.ru, какие категории лиц должны воздержаться от употребления чая матча. Он пояснил, что матча представляет собой порошок, изготовленный из различных перетертых растений. Этот напиток насыщен хлорофиллом, антиоксидантами, витамином К и аминокислотой L-теанин, а также содержит кофеин. Поляков отметил, что из-за содержания кофеина в матче этот чай может вызывать у некоторых людей такие состояния, как бессонница, повышенная возбудимость, тахикардия и увеличение артериального давления.

При употреблении на пустой желудок он может спровоцировать изжогу и раздражение желудочно-кишечного тракта, так как является достаточно концентрированным напитком.

Диетолог также сделал акцент на том, что витамин К, который присутствует в матче, играет важную роль в процессе свертывания крови.

Как подчеркнул Поляков, у людей с предрасположенностью к повышенной свертываемости крови, чрезмерное количество витамина К может привести к потенциальным рискам для сердечно-сосудистой системы и образованию тромбов. Наконец, диетолог предупреждает, что употреблять матчу не рекомендуется:

• людям с чувствительностью к кофеину,
• с тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта в острой фазе,
• тем, кто страдает от бессонницы.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.