Кофе снижает риск болезней и улучшает обмен веществ, утверждает Ничеговская.

Диетолог из Британии советует не есть темный шоколад после 15:00 для улучшения сна.

Эндокринолог Ирина Зятикова предупредила о вреде соли и кофе для костей человека.