Они защищают сосуды, предотвращают набор веса и болезни сердца.

Учёные из Китая нашли способ замедлить атрофию мышц с помощью брокколи и лейцина.

Ключевая проблема кроется не в метаболизме, а в саркопении.

Китайские ученые связали саркопению с риском жировой болезни печени.

Елена Павлова: активность и белок помогают предотвратить потерю мышечной массы после 40 лет.

Американские учёные нашли белок, поддерживающий мышечные клетки и способствующий их восстановлению.