Наталья Боровская из ДВФУ предупреждает: продолжительное голодание может вести к набору веса.

Южнокорейские ученые связывают нерегулярное питание с риском депрессии.

Семаглутид снижает сердечно-сосудистый риск у пациентов с ожирением без диабета.

Кетодиета может нарушать обмен веществ. Исследование проведено в Университете Юты.

Наталья Горбунова предупреждает: промышленные пироги ведут к перееданию и дефициту питательных веществ.

Экзосомы верблюжьего молока могут улучшать обмен веществ при диабете, сообщают учёные.

Елена Мановска из Coral Club советует, как восстановиться после новогодних застолий.

Зухра Павлова рекомендует пить тёплую воду до завтрака для лучшего обмена веществ.

Нутрициолог Тиханычева объяснила «Страсти», как кофе влияет на здоровье и обмен веществ.

Эксперт XFIT Стрельникова: сложные углеводы и вода ускорят метаболизм.

Тренер Ирина Аникушина объясняет, как дыхательная гимнастика способствует похудению.

По ее словам, завтрак важен для метаболизма и контроля веса.

Исследование показало гендерные различия в метаболизме.