Нутрициолог Тиханычева объяснила «Страсти», как кофе влияет на здоровье и обмен веществ.

Эксперт XFIT Стрельникова: сложные углеводы и вода ускорят метаболизм.

Тренер Ирина Аникушина объясняет, как дыхательная гимнастика способствует похудению.

По ее словам, завтрак важен для метаболизма и контроля веса.

Исследование показало гендерные различия в метаболизме.