предложить новость

предложить новость

Общество

Тренер Ксения Гуфранова: старение ускоряет недостаток активности 28 ноября

Ксения Гуфранова о том, как физическая активность влияет на старение организма.

0 0 1470 читать позже читаю позже

Общество

Дыхание улучшает здоровье и тренировки, утверждает Гуфранова 24 ноября

Ксения Гуфранова: дыхание помогает похудеть, но тренировки необходимы.

0 0 1045 читать позже читаю позже

Здоровье

Тренер LEVITA предостерегла: частые тренировки не ускорят прогресс 08 сентября

Главный тренер LEVITA заявила: частые тренировки без отдыха ведут к перетренированности.

0 0 1067 читать позже читаю позже