+1
Сохранить Сохранено 7
×

Пять видов чая, которые помогут в борьбе с простудой


Пять видов чая, которые помогут в борьбе с простудой

Чай.

© freepik.com

Чай — один из самых популярных напитков среди жителей России, который многие пьют несколько раз в день. Большинство людей ежедневно употребляют только один сорт чая, даже не подозревая, что некоторые виды этого напитка не только хорошо согревают и успокаивают, но еще и помогают бороться с заболеваниями. Журнал Клео.ру рассказал о видах чая, которые могут помочь справиться с простудой.

Зеленый чай

Зеленый чай отлично помогает взбодриться и поднимает настроение, но также его можно использовать при простуде для облегчения кашля. Благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам зеленый чай избавляет от першения и боли в горле, и помогает ускорить выздоровление.

Зеленый чай.
Зеленый чай.© freepik.com

Чай с мятой

Мята — кладезь полезных веществ, которые положительно влияют на нервную систему, снимают воспаление и помогают справиться с кашлем и насморком во время простуды. Поэтому, если вы заболели, обязательно сделайте чай с мятой частью вашего лечения. Но помните, что в день можно выпивать не больше трех чашек этого напитка.

Чай с чабрецом

Чай с чабрецом обладает ярким ароматом и приятным вкусом, к которому хорошо отнесутся даже те, кто не очень любит добавлять травы в еду и напитки. Чабрец, также известный, как тимьян, хорошо снимает воспаление в горле и облегчает сухой кашель. Также он помогает при сильных головных болях и заболеваниях мочеполовой системы. Сочетание чабреца с зеленым или черным чаем усиливает его лечебные свойства.

Чабрец.
Чабрец.© wikipedia.org

Чай с ромашкой

Травяной чай с ромашкой не только хорошо успокаивает нервы, но еще и обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Этот напиток облегчает течение многих заболеваний. Но, главное, не пить его слишком часто. В день можно выпивать не более пяти чашек ромашкового чая.

Чай с эвкалиптом

Многим известно, что ингаляции с эвкалиптовым маслом здорово помогают при насморке, болях в горле и сухом кашле. Но также в лечебных целях можно использовать напиток с эвкалиптом в чайных пакетиках. Он быстро поможет вам справиться с простудой и вернуться к привычному образу жизни без кашля, высокой температуры, слабости и сонливости.

Эвкалипт.
Эвкалипт.© freepik.com


  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Нам важно ваше мнение!

+1

 

   

Комментарии (0)