Вялов советует: ужин за 2-3 часа до сна поможет избежать бессонницы и улучшит сон.
Гастроэнтеролог Ольга Чистик о влиянии ужина на сон и советы для крепкого отдыха.
Гастроэнтеролог Пехотина из Красногорска предупреждает о рисках поздних ужинов для здоровья.
Пользователь Reddit оконфузился на ужине у родителей девушки из-за сломанного туалета.
Войти через социальные сети: