Сидячий образ жизни увеличивает риск заболеваний, предупреждает ФИЦ питания.

Диетолог Солнцева рекомендует шашлык из птицы и рыбы для тех, кто хочет похудеть.

Антонина Стародубова советует цельнозерновые продукты для постного рациона.

Эксперт заявила, что баклажаны и помидоры с ботанической точки зрения — это ягоды.