Диетолог Стародубова советует ограничить масло до 15 г в день, чтобы снизить риски для сердца.

Диетолог Москвы советует ограничить потребление сыра: 20-30 г, 3-4 раза в неделю.

Диетолог Антонина Стародубова объяснила, как сыр улучшает настроение благодаря триптофану.

Антонина Стародубова советует цельнозерновые продукты для постного рациона.

Диетолог Антонина Стародубова: детям и больным нельзя строго соблюдать пост.

Диетолог Москвы предостерегает: мандарины могут вызвать аллергию и проблемы с пищеварением.

Диетолог Москвы советует не есть оставшиеся новогодние салаты из-за риска отравления.

Министр Мурашко призывает россиян в Новый год недоедать и отдавать предпочтение легким блюдам.

Диетолог Стародубова предупреждает о рисках холодца и советует замену на менее жирное блюдо.

Диетолог Москвы советует не употреблять более 30 г икры в день из-за высокого содержания соли.

Диетолог Москвы советует заменить калорийные салаты овощами и фруктами в новогоднюю ночь.

Диетологи советуют: белок на ужин и осенние продукты для иммунитета.