Дети, женщины, ожидающие ребенка, а также лица, страдающие хроническими заболеваниями или недавно переболевшие, не должны соблюдать пост в полном объеме. Такую рекомендацию предоставила ТАСС главный диетолог столицы, заместитель директора по научной и лечебной работе ФГБУ "ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи" Антонина Стародубова.

"Категорически не следует ограничивать питание и строго соблюдать пост людям с хроническими заболеваниями или после недавно перенесенных заболеваний. В эту группу также включены дети, беременные и кормящие женщины", - пояснила Стародубова.

Она подчеркнула, что особое внимание следует уделить людям с хроническими заболеваниями, например, с недугами желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сахарным диабетом и иными проблемами.

Диетолог обратила внимание, что при резком ухудшении самочувствия, появлении выраженной слабости или недомогания в результате соблюдения жестких ограничений в питании, необходимо обратиться к врачу. Это может быть сигналом для временного возвращения к привычному рациону или переоценки диеты.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.