Приготовления к Новому году в самом разгаре, и у подавляющего большинства в списке необходимых покупок значится один и тот же пункт. Тот самый напиток, который принято откупоривать под двенадцатый удар, загадывая заветное желание. Но медики предупреждают, что эта милая традиция может нести в себе скрытую угрозу для нашего тела.

Главный враг фигуры и зубов

Самым коварным выбором для новогодней ночи специалисты единогласно называют шампанское (в особенности полусладкое и сладкое), а также различные сладкие ликеры, часто используемые для создания коктейлей.

Почему же они так опасны?

Это концентрированный удар сахаром. Уровень сахара в сладких игристых винах и ликерах чрезвычайно высок. Каждый выпитый бокал — это серьезная нагрузка на поджелудочную железу и прямой путь к прибавке в весе, которую так неприятно обнаружить в первый день года.

Это угроза для здоровья зубов. Сочетание сахара и кислоты создает идеальную среду для размножения бактерий, разрушающих зубную эмаль. Пока вы празднуете, ваши зубы подвергаются настоящей атаке.

Именно здесь таится главная ловушка, так как мы воспринимаем эти напитки как «легкие» и употребляем их, не задумываясь о количестве, в то время как их негативный эффект удваивается.

А что тогда «меньшее из зол»?

На фоне сладких «вредителей» существуют и неочевидные «союзники». Эксперты сходятся во мнении, что если и употреблять алкоголь в праздник, то наименьший урон фигуре нанесут чистые крепкие напитки, такие как водка, джин или текила.

Причина проста — в них отсутствуют сахар и жиры, а значит, и пустые калории. Однако есть одно критически важное условие: вся потенциальная «безопасность» этого выбора моментально исчезает, если смешивать их со сладкой газировкой или соком из пакета. Более разумной альтернативой, как подчеркивает издание Дни.ру, станет добавление в напитки льда, чистой содовой воды и дольки цитруса.

Главное, что нужно помнить

Будем реалистичны — абсолютно безвредного алкоголя не существует. Любой из этих напитков в избытке негативно сказывается на здоровье. Речь идет лишь о том, как снизить возможный ущерб в эту конкретную праздничную ночь. Поэтому, поднимая бокал, помните о чувстве меры. И не забывайте про обычную воду — это самый лучший и верный компаньон для вашего организма на любом застолье.

Ранее вина «Абрау-Дюрсо» взяли «платину» в новом гиде Артура Саркисяна.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.