Еда

Красные морские водоросли на протяжении многих лет использовались в японской кухне.

Они помогут избежать негативных последствий воздействия спиртного.

Человеку с висцеральным жиром необходимо как можно скорее наладить свое питание.

«Нужны массовые устройства, которые мы захотим поставить к себе на кухню».

Завтрак считается одним из самых важных приемов пищи за день.

Грецкие орехи — плоды дерева рода Juglans, которые имеют приятный, но немного горьковатый вкус.

После тренировки часто хочется наградить себя большой порцией чего-нибудь вкусного.

Такая диета способствует развитию рака груди, потому что вызывает воспаление в организме.

Большая часть пользы для здоровья от рыбьего жира связана с жирными кислотами омега-3.

Часто есть сладости приятно, но не очень полезно.

Яичница — один из самых простых завтраков, но это не значит, что она должна быть скучной.

Манго — яркий и сочный тропический плод, который часто называют королем фруктов.

Здоровое питание и образ жизни играют важную роль в снижении риска развития диабета.

В них мало углеводов, но много других важных для организма веществ.

Фоторепортажи

Омега-3 содержится в жирной рыбе, оливковом масле и семенах льна.

Пребиотики — это неперевариваемые пищевые волокна, которые служат «кормом» для полезных бактерий.

Они обладают высоким термическим эффектом и снимают воспаление в организме.

У многих людей со всего мира, которые доживают до ста лет и старше, очень похожая диета.

Хотел сделать фотографии, но мне запретили. Показываю, что успел снять.

Голодание способствует образованию новых нейронов гиппокампа.

Не стоит списывать этот овощ со счетов.

Есть ли шанс у «мяса из пробирки» сделать нас всех веганами

Читайте также: