Печень и кишечник в действительности не требуют систематического дополнительного очищения, об этом сообщил гепатолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Интервью с ним было опубликовано на портале aif.ru, где он опроверг это распространённое заблуждение.

Врач акцентировал внимание на том, что если бы внутренние органы нуждались в постоянной очистке, организм, вероятно, самостоятельно нашел бы способ для этой задачи. В частности, печень обладает способностью к самоочищению, выполняя эту функцию без стороннего вмешательства. Более того, некоторые очищающие процедуры могут причинить вред здоровью печени.

К тому же, Вялов советует проявлять осторожность с очисткой кишечника. Такие методы, как:

• гидроколонотерапия,
• использование слабительных и сорбентов,
• однодневные диеты,
• клизмы с травяными отварами и маслами,

лишь временно освобождают кишечник от содержимого, но их эффективность остаётся под вопросом. Он предупреждает, что пользы от таких процедур ожидать не стоит.

Как пояснил специалист, после каждого приема пищи кишечник снова заполняется, что в силу своей функции является нормальным. В добавок, такие очищающие процедуры могут привести к вымыванию полезной микробиоты, восстановить которую может быть достаточно сложно.

До этого гастроэнтеролог Екатерина Кашух также опровергла миф о том, что жирная пища вызывает стресс для пищеварительной системы человека. Она утверждает, что у здорового организма печень, поджелудочная железа и кишечник обладают высокой способностью адаптироваться и в нормальных условиях не испытывают значительного стресса при изменении рациона.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.