Андрей Кондрахин, врач-терапевт и кардиолог, а также кандидат медицинских наук, подчеркнул, что с наступлением осени вероятность повышения артериального давления возрастает. Это может быть связано с сокращением продолжительности светового дня, изменениями в рационе питания и снижением уровня физической активности.

В интервью с «Вечерней Москвой» он отметил, что увеличение длительности ночи сказывается на выработке мелатонина, усиливая сонливость. Стремление поддерживать обычный ритм жизни при таких изменениях может привести к стрессу, который выражается в сужении сосудов и учащении сердцебиения.

Также Кондрахин отметил, что в осенний период у людей часто возникает желание употреблять более калорийные продукты, что способствует набору веса. Неблагоприятные погодные условия побуждают меньше времени проводить на улице и, как следствие, меньше двигаться, что также может отразиться на уровне артериального давления.

Особо уязвимыми к этим факторам являются:

• пожилые люди,
• лица с избыточной массой тела и низкой физической активностью,
• те, кто работает в условиях постоянного стресса или частой смены режима дня.

Кондрахин советует измерять давление дважды в день и не затягивать с визитом к врачу в случае частых скачков или стабильного повышения показателей.

Ранее в беседе с РИАМО Юлия Кондальская, кардиолог, упомянула, что поддержание нормального артериального давления не всегда является гарантом здоровья сердечно-сосудистой системы.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.