РИА Новости взяло интервью у старшего преподавателя Института стоматологии Тихоокеанского государственного медицинского университета (ТГМУ), Константина Логинова, который подчеркнул, что продукты, содержащие простые углеводы, негативно влияют на здоровье зубов. Специалист отметил, что изделия, такие как булочки, бутерброды, мороженое, пирожные и кофе, входят в список пищевых продуктов, которые могут причинять вред эмали зубов.

Константин Логинов пояснил: "Привычные нам перекусы, включая бутерброды, булочки, сладости и пирожные, способствуют снижению pH в полости рта. Это связано с изменением кислотно-щелочного баланса слюны, что напрямую отражается на состоянии зубов. Липкие и сладкие продукты становятся питательной основой для патогенов в полости рта".

Врач акцентировал внимание на том, что мягкая консистенция и состав продуктов с простыми углеводами создают идеальные условия для патогенной микрофлоры, что приводит к понижению уровня pH и деминерализации тканей зубов. Частые перекусы и кофе также играют негативную роль в этом процессе.

"В случае приема пищи рекомендуется использовать ирригаторы или просто прополоскать рот водой. Это наиболее эффективный способ защиты полости рта после еды", — поделился советами Константин Логинов.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.