Советская и российская эстрадная певица Татьяна Буланова поделилась секретами поддержания стройности после достижения 50-летнего возраста. Ее интервью для 5-tv.ru раскрыло эти аспекты. 56-летняя артистка дала рекомендацию следить за своим питанием и избегать чрезмерного потребления пищи, чтобы сохранить фигуру.

Не есть слишком много. Просто не нужно переедать,

— подчеркнула она, отметив, что с 20 лет постоянно контролирует свой вес, поэтому поддержание формы стало для нее естественным процессом. По словам исполнительницы, в молодости она была склонна к полноте, что, по ее мнению, помогает ей легче контролировать себя в отличие от более молодых и стройных девушек. Знаменитость также отметила, что современные способы снижения веса, включая инъекции, не оказали на нее значительного воздействия.

В сентябре Татьяна Буланова продемонстрировала свой внешний вид с осветленными бровями и пояснила, почему предпочитает обходиться без париков.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.