Врачи Бонадыкова и Красная советуют питаться в одно время для снижения риска ССЗ.

Сомнолог Полуэктов о пользе дневного сна и правилах гигиены сна для улучшения самочувствия.

Врач Бонадыкова объяснила причины осенней сонливости и дала советы по утреннему режиму.

Кардиолог Бонадыкова объясняет гипертонию белого халата и её последствия.

Валерия Бонадыкова: Творческие люди чаще запоминают сны из-за особенностей внимания.