80% не достигают долгосрочного результата.

Хайкина против голодовок после праздников, Кузьменко за осознанное питание и отказ от фруктозы.

Врачи советуют избегать запретов в питании и разумно подходить к праздникам.

Невролог Джикия: быстрое питание усиливает стресс. Медленное помогает.