Доктор Марианна Джикия, невролог из "СМ-Клиника", сообщила о потенциальных последствиях быстрого приёма пищи на уровень тревожности и стресса. Она подчеркнула, что ускоренное питание нарушает натуральные механизмы пищеварения и отправляет мозгу сигналы, вызывающие хаотичное состояние, что в свою очередь усиливает ощущения стресса и тревоги. Эту информацию эксперт предоставила в интервью «Газете.Ru».

Как отметила специалист, практики осознанного и медленного употребления пищи могут стать эффективным способом управления тревожными состояниями.

Ранее, Людмила Лапа, терапевт высшей категории, в интервью с 360.ru упомянула, что магний часто назначается пациентам, которые жалуются на судороги.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.