Психологи заключили, что сексуальная близость способствует временному снижению уровня стресса, однако этот эффект ограничивается лишь одним днем. Исследование, изучающее повседневную жизнь молодых супружеских пар, установило: хотя стресс уменьшается в дни, когда происходит сексуальный контакт, на следующий день этот эффект нивелируется. Итоги данной работы были опубликованы в научном журнале Archives of Sexual Behavior (ASB).

Авторы исследования объединили данные трёх независимых наблюдений, в которых участвовали 645 человек, или 319 пар, недавно вступивших в брак. В течение двух недель участники ежедневно оценивали свой уровень стресса и отмечали факты сексуальной близости. Анализ выявил, что в дни сексуальной активности партнёры были менее напряжены, независимо от их пола, качества отношений или удовлетворенности близостью.

Тем не менее, продолжительного «антистресс-эффекта» обнаружено не было. Сексуальные отношения не оказывали долгосрочного влияния на уровень стресса. Более того, ключевую роль играли не сами контакты, а их мотивы.

В тех случаях, когда сексуальная близость была обусловлена стремлением избежать конфликта, чувством вины или под давлением партнёра, стресс на следующий день возрастал. Исследователи отмечают, что в таких ситуациях близость переставала быть поддерживающим опытом и могла усиливать внутреннее напряжение. Напротив, сексуальные отношения на основе искреннего желания близости иногда приводили к снижению стресса, но этот эффект не отличался стабильностью.

Исследователи особо отмечают, что, хотя секс может приносить временное облегчение, он не заменяет необходимость работы с причинами стресса. Работа подчеркивает важность не только самого опыта, но и контекста, в котором он происходит, включая ожидания, давление и мотивы партнеров.

Ранее научные исследования показали, что интимная близость способна ускорять заживление кожных повреждений.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.