Фраза «я тебя не люблю» из уст ребенка способна выбить почву из-под ног даже у самых уверенных родителей. Детский психолог, нейропсихолог и семейный терапевт Наталья Наумова в беседе с «Ридусом» объяснила, что на самом деле стоит за этими словами и как на них реагировать. Слова «я тебя не люблю» часто воспринимаются буквально, хотя означают совсем другое.

«Когда ребенок говорит «я тебя не люблю», это не значит, что ребенок действительно не любит маму или папу. Это значит, что ребенок сейчас злится, но не знает, какими словами это назвать», — объясняет психолог.

Реакция родителей напрямую определяет, будет ли ребенок использовать эту фразу снова и с какой целью.

«Если мама реагирует на эту фразу очень эмоционально, ребенок понимает, что он таким образом делает маме больно. И тогда он может начать использовать это для чего-то вроде мести родителю. Это не очень здоровый вариант, не помогающий ребенку в становлении личности», — говорит Наталья Наумова.

Прежде чем реагировать, специалист предлагает родителям обратить внимание на себя.

«Когда ребенок говорит такие слова, важно заметить свою реакцию. У большинства людей, как правило, происходит перенос на взаимоотношения со своими родителями в детском возрасте. И возможно, в таком случае появится ощущения: «я так стараюсь, а меня все равно не любят». Если родители будут уходить в обиду на ребенка, это точно не приведет к взаимопониманию», — отмечает специалист.

Главная задача родителей в этот момент — спокойно выдержать неприятные ощущения и не выйти из себя.

«Важно выдерживать, контейнировать это переживание, не выходить сразу в аффект, не кричать на ребенка, не плакать, не уходить в свою обиду. Когда ребенок так говорит, он злится. И здесь важно разделить это чувство и помочь ребенку осознать свою злость и показать, что любовь и правила существуют отдельно друг от друга», — советует эксперт.

По словам специалиста, родителям важно показать, что они любят ребенка, но это не отменяет семейных правил, границ, графиков и планов. Если родители справляются с моментами «я тебя не люблю» без срывов и обид, ребенок получает важный опыт.

«Спокойная реакция — это посыл, означающий: «даже если у нас разные взгляды, даже если мы разные люди, мы все равно можем договориться, мы все равно любим друг друга, мы все равно можем как-то уживаться и выдерживать эту разницу между нами. Вот это то, что родителю очень важно помочь ребенку выстроить, для того чтобы он действительно мог более бережно и надежно взаимодействовать с окружающими людьми, лучше понимать себя и лучше понимать других», — резюмирует психолог.

Ранее психолог рассказала, что делать, если ребенок закатывает истерику в публичном месте.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.