Neurology: исследователи перечислили виды досуга, снижающие риск развития деменции

Чтение.

Чтение.

© unsplash.com

Согласно новому метаанализу, проведенному учеными из Пекинского университета (Китай), такие виды досуга, как чтение книг, занятия спортом, изготовление поделок, игра на музыкальных инструментах, волонтерство, а также общение с семьей и друзьями, могут снизить риск развития деменции.


Метаанализ включал обзор 38 исследований, в которых приняли участие более двух миллионов человек со всего мира, за жизнью и здоровьем которых наблюдали в течение трех лет. Участники заполнили анкеты, в которых рассказали, как обычно проводят свое свободное время.

После поправки на такие факторы, как возраст, пол и образование, исследователи обнаружили, что у всех участников, которые в свободное время не просто валялись на диване, смотря в потолок, а занимались чем-то полезным, риск развития деменции был на 17% ниже.

Общение с семьей.

Общение с семьей.

© unsplash.com

Среди участников, которые часто читали, играли на музыкальных инструментах или занимались изготовлением поделок, риск слабоумия был ниже на 23%, у спортсменов вероятность развития деменции оказалась ниже на 17%, а у тех, кто проводил свой досуг в компании друзей, семьи и других людей, — на 7%.

«Этот метаанализ показал, что разнообразный досуг может значительно снизить риск развития деменции. В будущем мы проведем исследования, включающие выборку большего размера и более длительное время наблюдения, чтобы выявить больше связей между досугом и деменцией», — сказал Лин Лу, ведущий автор исследования.

Ранее австралийские ученые из Университета Эдит Коуэн (ECU) выяснили, что люди с расстройствами ЖКТ подвергаются повышенному риску развития болезни Альцгеймера.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)

Аксенов рассказал об изменении статуса спецоперации после референдумов

Глава Крыма Сергей Аксенов.

Глава Крыма Сергей Аксенов.

© vk.com

Глава Крыма Сергей Аксенов рассказал об изаенении статуса спецоперции на Украине после проведения референдумов о воссоединении с Россией ЛДНР, Запорожской и Херсонской областей.


«Как только регионы станут частью России, мы будем проводить уже не специальную военную операцию, а контртеррористическую операцию на своих территориях. Мы раньше бились за своих людей, теперь будем сражаться еще за свою землю», — заявил Аксенов.

Он отметил, что присоединение новых регионов к России «положит конец неопределенности».

«Многие жители Луганской, Донецкой народных республик, Херсонской и Запорожской областей задавались вопросом о том, что будет дальше. Теперь ответ на этот вопрос есть. Если регионы присоединятся к России, то они станут полноценными субъектами Российской Федерации. Определенность для людей — это самое главное достижение, которого удастся достичь с помощью референдумов», — заключил Сергей Аксенов.

Ранее он сообщил, что каждый житель Крыма, призванный на военную службу в рамках частичной мобилизации, получить от властей республики 200 тысяч рублей.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)