Эксперт в области диетологии, директор клиники эстетической медицины и кандидат медицинских наук Маргарита Королёва предложила заменить соль специями и травами.

Гиперсолёные продукты уже стали привычными для человека, и его рецепторы испытывают недостаток солевых ощущений, — отметила Королёва в интервью «Радио 1».

Как утверждает специалист, несмотря на это, не стоит забывать, что включение соли в рацион необходимо, особенно в условиях жаркого климата или при интенсивных физических нагрузках.

Ранее Наталья Войтович, интегративный нутрициолог и коуч, в разговоре с 360.ru подчеркнула, что в блинах содержится значительное количество углеводов, что делает их отличным источником энергии.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.