Во время беременности и после родов живот растягивается, мышцы расходятся, а кожа теряет свою упругость. Согласно статистике, диастаз — расхождение прямых мышц живота наблюдается примерно у 60% женщин спустя полтора месяца после родов. Даже через год эта проблема сохраняется у 30—40% молодых мам. Грудь после завершения кормления часто становится меньше и может обвиснуть, а изменения в области половых органов влияют как на физическое самочувствие, так и на уверенность в себе. Если через 9–12 месяцев после рождения ребенка тело не вернулось в форму, многие задумываются о пластической хирургии.

Когда и кому нужны вмешательства

Самый логичный подход — дать организму время. Живот и грудь физически не способны полностью восстановить прежние очертания раньше, чем через 6—12 месяцев после родов. Операцию на молочных железах рекомендуют проводить не ранее, чем через полгода-год после окончания лактации. Этот период нужен для стабилизации веса, гормонального фона и для того, чтобы ткани естественным образом подтянулись.

Если в ближайшие несколько лет планируется новая беременность, с операциями на животе лучше повременить — следующее вынашивание ребенка может свести на нет все результаты. Также важно реально оценивать возможности реабилитации, поскольку первые недели после хирургического вмешательства сопровождаются ограничениями, которые очень сложно совместить с ежедневной заботой о младенце.

Абдоминопластика и ушивание диастаза

Абдоминопластика — это решение для восстановления живота, если диастаз и излишек кожи сохраняются больше года. В ходе операции хирург удаляет так называемый кожно-жировой «фартук», сшивает мышцы, а также может скорректировать рубец от кесарева сечения или устранить пупочную грыжу. Классическая абдоминопластика применяется при значительных изменениях по всей поверхности живота. Мини-абдоминопластика подходит, когда избыток тканей сконцентрирован только в нижней части, ниже пупка.

Реабилитация

В первые дни после операции нормальными являются чувство натяжения и умеренная болезненность. Несколько недель необходимо носить компрессионное белье, плавно возвращаясь к обычной активности. К спорту и серьезным физическим нагрузкам можно вернуться примерно через 1—1,5 месяца. Окончательный вид живота формируется в течение 6—12 месяцев, когда полностью спадает отек.

Липосакция и липоскульптура устойчивых зон

Липосакция решает проблему «жировых ловушек» — тех мест, где жир не уходит даже при занятиях спортом и диете. Чаще всего это бока, низ живота, бедра и область вокруг коленей. Липоскульптура позволяет не только удалить, но и перераспределить жировую ткань для гармонизации силуэта. Как отмечает издание Клео.ру, конкретный метод (тумесцентный, ультразвуковой, лазерный) всегда подбирается хирургом индивидуально на консультации.

Реабилитация

Чувство плотности и отечность в обработанных зонах могут сохраняться несколько недель — это естественная часть процесса восстановления. Компрессионное белье помогает тканям прийти в норму. Легкая активность разрешена раньше, чем после абдоминопластики, но от интенсивного спорта придется воздержаться около месяца. Более ровные контуры становятся заметны через 2—3 месяца, после того как сойдет основная отечность.

Подтяжка груди и маммопластика

После грудного вскармливания ткани железы часто теряют упругость, объем и опускаются. Мастопексия (подтяжка) позволяет приподнять грудь и восстановить ее форму. Если своего объема недостаточно, для коррекции используются имплантаты. В случае, когда грудь слишком большая и тяжелая, проводится редукционная маммопластика для уменьшения объема и снятия нагрузки с позвоночника.

Интимная пластика

После естественных родов влагалище может стать шире, что приводит к дискомфорту при ходьбе и в интимной жизни, а форма половых губ иногда меняется. Интимная пластика включает несколько видов коррекции — лабиопластику (изменение формы половых губ), вагинопластику (сужение влагалища) и перинеопластику — в зависимости от конкретных проблем пациента.

Реабилитация

Первые несколько дней возможны отеки и ощущение натяжения. Полное заживление обычно занимает 2—4 недели, в течение которых исключаются спорт и половая жизнь. Оценивать окончательный результат стоит через 2—3 месяца, когда ткани полностью восстановятся.

Комплексный подход: mommy makeover

Это комплекс операций, который составляется индивидуально, исходя из потребностей женщины. Чаще всего в него входят абдоминопластика с ушиванием диастаза, липосакция боков и коррекция груди. Такой подход позволяет за одну операционную сессию решить несколько эстетических задач и достичь эффекта полного обновления.

Реабилитация

Поскольку объем вмешательства при «момми мейковер» значительно больше, чем при единичной операции, и восстановление требует больше времени. Первые недели особенно важно обеспечить помощь в быту. Компрессионное белье носят дольше, а активность наращивают очень плавно. Конечный, стабильный результат проявляется через несколько месяцев, когда отечность полностью сходит, а ткани окончательно принимают новую форму.

Ранее пластический хирург Цой назвал самые популярные операции среди россиянок.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.