Россияне активно набирают лишний вес из-за роста цен на продукты питания. Такое мнение высказала в интервью Общественной Службе Новостей врач-диетолог Маргарита Королева.

«Не всем хватает денег, чтобы употреблять в пищу достаточное количество сезонных овощей, свежей зелени, фруктов. Существенно подорожали яйца, мясо, птица и рыба. Про ягоды уже и говорить не приходится. Люди стали чаще отдавать предпочтение дешевым продуктам с низкой питательной ценностью. От этого и набираются лишние килограммы», — пояснила диетолог.

Многие россияне, находясь в состоянии стресса или уныния, начинают увлекаться кондитерскими изделиями и фастфудом, добавила Королева.

«Такие продукты включают много жира, соли и сахара. Сочетание данных компонентов, воздействуя на дофаминовые рецепторы мозга, помогает человеку выйти из эмоционального вакуума и ощутить радость жизни. Однако подобная пища способствует ожирению», — указала специалист.

Свою лепту во всенародное ожирение вносит гиподинамия, когда люди крайне мало двигаются, заключила Маргарита Королева.

В 2023 году доля россиян, имеющих лишний вес, составила 62,5%. В 2018 году этот показатель находился на уровне 61,7%. При этом в стране снизилось число людей с весом в пределах нормы — если пять лет назад их доля составляла 36,3%, то в прошлом году — 35,7%.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.