В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» известный врач и телеведущий Александр Мясников обратился к жителям России с призывом не сдавать анализ крови на витамин D без весомых причин. Данный совет прозвучал в выпуске программы, доступной на платформе «Смотрим».

Мясников отметил, что такие обследования не стоит проводить, если у человека отсутствуют симптомы, такие как мышечные боли или проблемы с костями.

Не превращайте это в фетиш,

— сказал он. Врач подчеркнул, что витамин D, в отличие от многих других витаминов, можно употреблять всем, без исключения. Он добавил, что детям, беременным женщинам и пожилым людям данный витамин особенно необходим.

Ранее Александр Мясников также делился рекомендациями по диете для контроля давления, советуя включать в рацион:

• овощи,
• молочные продукты
• рыбу.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.