РИА Новости сообщает со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области Юлию Сластен о последствиях чрезмерного употребления сыра. Доктор Сластен отмечает, что значительное употребление сыра повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему из-за содержания насыщенных жиров и соли, а также связано с набором лишнего веса.

Твердые сорта могут оказывать положительное влияние на здоровье в умеренных количествах.

При этом Сластен подчеркивает, что в разумных дозах сыр является источником белка, кальция и полезных жиров.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.