Мужчины не должны напрямую связать увеличение объема живота с потреблением пива, утверждает врач-эндокринолог Дина Реброва. В беседе с «Газетой.Ru» она решительно развеяла этот популярный миф. Специалист объясняет, что так называемый «пивной живот» на самом деле представляет собой висцеральное или абдоминальное ожирение, которое в первую очередь появляется из-за определенного образа жизни. Врач указала, что основными факторами, приводящими к такому состоянию, являются недостаток физической активности и несбалансированное питание.

Многие мужчины не уделяют должного внимания движению, поздно ужинают и предпочитают высококалорийную пищу,

— поделилась Реброва своим мнением. Она также обратила внимание на то, что вечерние перекусы наиболее способствуют развитию абдоминального ожирения, так как метаболизм в это время замедляется, что позволяет избыточной энергии откладываться в жировую ткань. В то же время врач отметила, что сами напитки, в том числе безалкогольное пиво, не являются основной причиной увеличения веса. При соблюдении умеренности и ведении здорового образа жизни они не способствуют значительному набору массы.

Ранее психиатр-нарколог Марина Калюжная обращала внимание, что некоторые алкогольные напитки способны привести к диарее. По ее словам, чаще всего этим эффектом обладают крепкие алкогольные напитки, такие как водка или виски.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.