Давно известно, что избыточный вес и ожирение связаны с плохим здоровьем сердечно-сосудистой системы, но недавно ученые из университета Макмастера (Канада) провели исследование и выяснили, что они также негативно влияют еще и на скорость мышления.

В исследовании участвовали девять тысяч взрослых в возрасте от 30 до 75 лет, за здоровьем которых наблюдали в течение восьми лет. Все участники прошли сканирование головного мозга и оценку количества жира в организме. Также испытуемые выполнили несколько тестов для проверки внимания, концентрации, кратковременной памяти, скорости мышления и способности обрабатывать новую информацию.

Ожирение.

© unsplash.com

Результаты работы ученых, опубликованные в JAMA Network Open, показали, что избыточное количество жира в организме связано с замедлением скорости мышления и обработки информации. Кроме того, специалисты обнаружили, что увеличение жира в среднем на 9% приводит к старению мозга и повышает вероятность развития инсульта. Однако не было выявлено никакой связи между лишним весом и ухудшением памяти или вербальных способностей.

«Чем больше процент жира в организме, тем выше потеря скорости обработки информации. Пока неизвестно, является ли этот эффект постоянным или похудение может изменить ситуацию. Но в любом случае людям стоит вести активный образ жизни и придерживаться здоровой диеты, чтобы предотвратить накопление лишних килограммов», — сказала доктор Соня Ананд, ведущий автор исследования.

Ранее ridus.ru писал о том, что лишний вес повышает риск развития болезней почек.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.