Сила хвата кистей рук является эффективным способом проверки различных состояний организма, и слишком слабое рукопожатие может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Ученые из Венского университета (Австрия) попытались пролить свет на вопрос о том, при каком уровне силы хвата врач должен направить пациента на дальнейшее обследование.

В исследовании участвовали 8156 женщин и мужчин в возрасте 50—80 лет, сила хвата которых измерялась с помощью сжатия динамометра. В отличие от более ранних научных работ, авторы этого исследования сравнивали силу хвата рук добровольцев не со здоровой контрольной группой, а с людьми, сопоставимыми по полу, возрасту и росту.

Результаты эксперимента показали, что сила рукопожатия, которая лишь немного ниже, чем в среднем у людей такого же пола, возраста и роста, свидетельствует о состоянии здоровья, приводящем к более ранней смерти. Также с помощью проведенных испытаний исследователи смогли установить стандартизированные пороговые значения, которые напрямую связывают силу хвата рук с ожидаемой продолжительностью жизни и развитием тяжелых заболеваний. Это позволит врачам на раннем этапе выявлять пациентов с повышенным риском появления болезней сердца, головного мозга, легких и так далее.

«Сила рукопожатия — недорогой и простой тест, но он может помочь в ранней диагностике проблем со здоровьем. Поэтому мы предлагаем использовать измерение силы хвата в качестве эффективного инструмента скрининга в медицинской практике», — говорит Надя Штайбер, одна из авторов исследования.

Ранее ученые из Финляндии и Великобритании выяснили, что по силе рукопожатия можно определить склонность к диабету второго типа.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.