Ученые University of Regina выяснили, как физическая активность влияет на фертильность
- 06 июля 2023 21:45
- Станислав Тимонов, журналист «Ридуса»
В недавнем исследовании ученые из университета University of Regina (Канада) выяснили, как физическая активность влияет на способность женщин к зачатию. Специалисты провели анализ самых крупных исследований, связанных с физической активностью и фертильностью.
В обзор были включены только те исследования, в которых использовались объективные маркеры фертильности, такие как овуляция, беременность и уровни половых гормонов (прогестерона и эстрадиола) на протяжении менструального цикла. Физическая активность была определена как любая деятельность, не связанная с отдыхом и досугом, которая повышает расход энергии по сравнению с уровнем покоя.
По результатам обзора ученые обнаружили, что несколько исследований говорят о том, что высокоинтенсивные упражнения могут пагубно повлиять на фертильность женщин. Однако в другом крупном исследовании женщинам, которые пытаются забеременеть, рекомендовалось продолжать регулярно заниматься спортом, но сбалансировав свои энергетические затраты увеличением калорийности рациона.
Также исследователи установили, что тренировки с отягощениями и интенсивные аэробные нагрузки связаны с репродуктивными преимуществами для женщин с синдромом поликистозных яичников.
Ранее ученые из Бостонского университета (США) выяснили, что продолжительное и частое использование средств для выпрямления волос может снизить вероятность наступления беременности.
- Телеграм
- Дзен
- Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
Войти через социальные сети: