Терапевт Ребека Васконселос отметила, что избыточное потребление сахара не всегда ведет к развитию диабета. Этот распространенный миф она развенчала в разговоре с изданием Terra. Васконселос пояснила, что диабет может возникнуть даже у тех, кто употребляет сахар в минимальных количествах. Она указала на то, что главной причиной появления этого заболевания является образ жизни в целом, а не конкретно сахар. Врач подчеркнула, что существует связь между диабетом и такими факторами, как нарушение баланса в питании, низкая физическая активность, наличие генетической предрасположенности и проблемы с метаболизмом. При этом она отметила, что избыточное потребление сахара может в некоторых случаях способствовать развитию болезни, однако это не является основным риском.

В ранее сделанном заявлении диетолог Арина Мамина поделилась списком продуктов, которые могут помочь в борьбе с депрессией. Так, среди рекомендованных ею продуктов выделяется жирная рыба.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.