Дневная сонливость может возникать по ряду причин, не связанных с недостатком сна или сменой временных зон, сообщила терапевт «СМ-Клиника» Анастасия Невская. В интервью изданию «Лента.ру» она предостерегла россиян о возможных серьезных причинах такого состояния.

Одной из наиболее распространенных причин дневной сонливости Невская упомянула нарушения в работе эндокринной системы, ответственной за метаболизм и гормональное равновесие.

«В случае с сахарным диабетом наличие инсулиновой недостаточности приводит к тому, что глюкоза не усваивается клетками в полной мере. Она остается в крови, не обеспечивая клетки энергией, что приводит к сонливости. Такая сонливость в сочетании с жаждой является характерным признаком данного состояния», — пояснила она.

Врач также отметила, что проблемы с функционированием щитовидной железы могут способствовать развитию данной проблемы. При гипотиреозе недостаточная выработка гормонов приводит к замедлению метаболических процессов, что, в свою очередь, вызывает усталость и сонлевость даже после полноценного отдыха.

Кроме того, Невская указала на связь сонливости с хронической гипоксией, то есть недостатком кислорода в организме. Причинами этого состояния могут стать болезни легких, такие как бронхит или бронхиальная астма, а также курение.

Еще одной возможной причиной является синдром обструктивного апноэ сна, при котором во время сна возникают паузы в дыхании. Из-за этого организм не получает достаточное количество кислорода, что приводит к дневной сонливости. В числе других факторов специалистка выделила анемию и нарушения кровообращения.

Ранее, сомнолог Карен Карлсон вела речь о причинах частых ночных пробуждений. По ее мнению, такая проблема наиболее часто проявляется у женщин среднего возраста.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.