Врач Соловьёв рассказал о причинах летних отеков и способах их предотвращения.

Врач Гречинская: в жару пить больше воды, избегать чая и кофе для поддержания баланса.

Врач Екатерина Саутина: потребность в воде индивидуальна, два литра - не универсальная норма.

В Рамадан важно выпивать до 2 литров воды, советует врач-диетолог Наталья Денисова.