Тренер Аверьянов из DDX Fitness: 5 упражнений помогут снять стресс за 10 минут.

Аверьянов: занимайтесь спортом на улице до 10 и после 19 часов в жаркую погоду.

Юрий Аверьянов о том, как фитнес помогает студентам справляться со стрессом.