Ольга Бутенко о влиянии питания на настроение и концентрацию внимания.

Исаев: алкоголь разрушает мозг, снижает память и мотивацию.

Психиатр Агинян объясняет вечернюю тревожность снижением контроля и биологией.

Женьшень улучшает здоровье кишечника и мозга, выяснили ученые по итогам исследований.

Психолог Суханова объясняет, чем хандра отличается от депрессии.

Хесус Родригес объяснил, почему сонливость возникает после оргазма, указывая на роль гормонов.