Елена Милаева назвала свеклу полезной для печени благодаря витаминам и бетаину.

Рекомендовано не превышать суточную норму в 300-500 граммов для арбуза и 250-600 граммов для дыни.

Эксперт Милаева советует, как победить пристрастие к сладкому, избегая продуктов-приманок.

Елена Милаева: малина может навредить при гастрите и язве, вызывая раздражение желудка.

Елена Милаева предупреждает о высоком содержании сахара в коктейлях для детей.