Врач Александра Филёва объяснила различия между авитаминозом и гиповитаминозом.

Нехватка витаминов и минералов приводит к постоянной усталости, раздражительности и частым болезням.

Короткий световой день, холод и более однообразный рацион напрямую влияют на здоровье.

Эксперт «X5 Клуб» рассказала, как победить авитаминоз с помощью простых продуктов.