Анна Косенкова рассказала о безопасных ночных перекусах: творог, кефир, орехи, молоко.

Врач из Москвы назвала продукты для безопасного ночного перекуса.

Врач Косенкова из Москвы советует отказаться от тяжёлой пищи и алкоголя в жару.

Главврач в Москве советует осторожность людям с сердечными болезнями и астмой в жару.

Врач Анна Косенкова советует носить три слоя одежды при +10...+15 °C, избегая хлопка.

Косенкова советует в жару пить кофе ограниченно из-за потери жидкости.

Анна Косенкова советует избегать прогулок с 11 до 17 часов из-за жары в Москве.