Ученые из Университета Бата (Великобритания) установили, что обучение игре на пианино снимает стресс и улучшает работу мозга, в частности его способность обрабатывать визуальные образы и звуки. В исследовании участвовали 30 взрослых, которые были разделены на три группы.

Первая раз в неделю в течение часа осваивала игру на музыкальном инструменте, вторая просто слушала музыку, а третья занималась своими обычными делами.

Исследователи обнаружили, что уже через несколько недель после начала эксперимента у людей, которые играли на фортепиано, улучшилась способность мозга обрабатывать мультисенсорную информацию, что приносит пользу во многих видах нашей деятельности — от вождения машины до поиска знакомых в толпе. Кроме того, у участников из первой группы также уменьшились симптомы депрессии, показатели стресса и тревоги.

«Научиться играть на таком инструменте, как фортепиано, — сложная задача: музыкант должен читать партитуру, генерировать движения и следить за звуками и силой нажатия на клавиши, чтобы корректировать свои дальнейшие действия. Результаты нашего исследования показали, что это оказывает значительное положительное влияние на то, как мозг обрабатывает аудиовизуальную информацию даже во взрослом возрасте, когда пластичность мозга снижена», — сказала доктор Карин Петрини, автор исследования.

Ученые предполагают, что обучение игре на музыкальных инструментах может быть полезным для людей с проблемами психического здоровья, и в настоящее время проводятся дальнейшие испытания, чтобы проверить это.

Ранее ученые из Северо-западного медицинского университета (США) выяснили, что живая музыка, адаптированная к личным предпочтениям пациентов, может улучшить их эмоциональное состояние и немного ускорить выздоровление.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.